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    宝宝不爱吃饭的真相一般就在这六条里,尤其第一条

    发布: 2020-02-20 |来源:薄荷女性亿博体育新闻 |查看:


    经常听到一些爸爸妈妈们的感叹:为什么同样是养娃,别人家孩子吃饭吃得又好又香!再瞅瞅自家娃,要么不愿意吃饭,要么不吃饭挑食,要么只吃零食点心,都快愁死爸妈了。

    亿博体育 每到饭点,就很想问天问大地,在吃饭这件事儿上,自家娃什么时候才能告别饭渣,心情真的好复杂......

    亿博体育 其实,能吃、会吃的小吃货,胃口并不是天生的,都是平时一点一滴培养起来的。没有天生不爱吃饭的娃,孩子不肯好好吃饭,有这样六个真相,让让我们亿博体育 看看都有啥。

    真相一

    食物不会换花样

    很多家长在给孩子添加辅食的时候,会想:孩子小能吃的类型和东西也不多,随便吃吃得了,或者是,看到孩子喜欢吃啥,就(一直)做啥。

    一日三餐,每天都是面,一周七天,菜单不给变……

    你说就算是个大人,吃多了一种食物也会腻味,孩子其实也一样,何况孩子的选择更少。

    孩子如果吃厌了、吃烦了,难免会罢吃抗议。

    真相二

    饭前饭后吃点心

    一些家长们怕孩子饿得快,一会儿给孩子吃水果、喝酸奶,一会儿又让孩子吃饼干、尝点心,不分时间不分份量的投喂。

    宝宝的胃口本来就比大人小很多,如果在吃饭之前嘴巴一直不停,小肚子都被填满了,还怎么可能乖乖吃饭?

    吃饭后也是,都知道吃饭后可以吃点心了,孩子自然就养成习惯,不好好吃饭,留着肚子吃点心(没错娃就是这样狡猾!)。

    真相三

    饮食重盐重口味

    说到给孩子吃盐,每个妈妈都有很多话说……

    很多长辈都会觉得孩子不吃盐就没力气,早早给孩子的辅食里加盐,或经常去外面下馆子,硬生生把孩子培养成了「重口味」。

    亿博体育 孩子尝过了重口味,味觉变得更「挑剔」,真的很难再看得上一般清淡的食物了。

    真相四

    边吃饭边玩边看电视

    很多孩子都养成不良好的吃饭习惯,吃饭的时候玩玩具,或者吃饭的时候还在看电视、看亿博体育电子 产品,这样孩子的注意力怎么可能在吃饭上?

    亿博体育 再好吃的饭菜对比玩具和动画片,都索然无味。

    感觉自己变成了一个机器,吃饭没有了乐趣。

    真相五

    追着孩子喂饭

    和边看电视边吃饭最常搭配的错误做法,就是:追着喂饭。

    孩子吃的太慢,喂!

    孩子吃得到处都是,喂!

    觉得孩子没吃完没吃饱,喂!

    久而久之,孩子不仅对自己吃饭失去兴趣,更养成习惯:反正爷爷奶奶爸爸妈妈会喂我吃。

    变成了一个人形食物咀嚼机。

    真相六

    过度焦虑和指责

    亿博体育 一个是睡觉,一个是吃饭,往往是孩子哭爸妈吼的最常见场景。

    亿博体育 有些家长,看见宝宝吃饭状态不好,就会着急、生气,甚至指责、吓唬、强迫孩子。

    亿博体育 指责并不能解决问题,有时甚至会让情况更糟糕,孩子会自然将吃饭 = 挨骂进行联系,越来越不爱吃饭。

    亿博体育 锌是人体中重要的微量元素之一,在人体尤其是幼儿中发挥着重要的作用。当婴儿缺乏锌时,会对儿童产生负面影响,这将导致儿童的免疫力下降,容易生病,感冒,容易感染疾病,生长和发育迟缓,短而非高,在严重的情况下,也会影响到儿童的智力发育和视力等,不利于儿童健康成长。

    对儿童最好是通过新稀宝片来补充,能更直接有效地补充儿童体内所需的锌元素,效果将更加明显;在选择补锌片同时,家长应特别注意市场上的补锌产品,最好选择活性高且易吸收锌片的儿童,更适宜新稀宝儿童补锌片、这三高优势还是比较好的(高活性、高吸收、高蛋白)相对来说比较适合儿童。

    同时,一些高锌含量的亿博体育食品 要补充,如牡蛎、猪肝、牛肉、羊肉、上海亿博体育 绿、核桃粉等,对所有儿童补锌都有很好的效果,对于0-6个月大的婴儿通过母乳补锌也是可能的,但6个月后要补充锌。将锌与食物和锌块拼合在一起。



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